Zapraszamy Cię na wyjątkowy weekend, podczas którego zatrzymamy się, by odnaleźć spokój, równowagę i głębszy kontakt ze sobą.
W otoczeniu natury, poprzez wyciszające i twórcze praktyki, będziemy wracać do prostoty, obecności i wewnętrznej harmonii. To czas, który możesz podarować sobie – z uważnością, oddechem i przestrzenią na bycie.
Weekend, na który Cię zapraszamy odbędzie się w głębokiej refleksji nad połączeniem nas z Matką Ziemią, dlatego też chcemy Cię nauczyć miłości do pożywienia bez ingerencji w świat zwierząt.
terminy na 2025 :
12-14. 19
17-19. 10
7-8. 11
21-23. 11
Program
PIĄTEK :
15:00 – zameldowanie
16:30 – krąg otwierający wyjazd – ćwiczenia pogłębiające odczuwanie
– joga powieźiowa – łagodne rozluźnienie
– pranayama – ćwiczenia oddechowe
18:00 – wege kolacja
18:30 – czas wolny w SPA
20:00 – joga nidra – głęboka relaksacja z aromaterapią
SOBOTA:
8:00 – medytacja prowadzona
– joga vinyasa dodająca energii
9:30 – wege śniadanie
10:00 – spacer z uważnością i rytuałem wdzięczności
12:00 – czas wolny w SPA
14:00 – wege obiad
15:00 – warsztaty tworzenia świec sojowych z intencją
16:00 – joga na wzmocnienie ciała i
17:30 – czas wolny
20:00 – taniec intuicyjny ( mile widziane zwiewne, luźne ubrania)
NIEDZIELA:
8.00 – medytacja w ciszy
– yin joga – regeneracja i elastyczność
9.30 – wege śniadanie
10:00 – czas wolny
11:30 – pranayama i relaksacja prowadzona
– krąg zamykający wyjazd
O prowadzącej:
Kasia jest pedagogiem i certyfikowaną instruktorką Hatha Jogi. Joga to dla niej ścieżka, która nie ma końca – nieustannie się uczy, rozwija i dzieli swoim doświadczeniem.
Czerpie inspirację z tradycji jogi, filozofii i psychologii, podchodząc do człowieka w sposób holistyczny – z uważnością na ciało, umysł i duszę. W swojej pracy tworzy przestrzeń do zatrzymania się, wsłuchania w siebie i odzyskiwania wewnętrznej równowagi.
Wierzy, że życie w zgodzie z naturą i rytmem ciała jest kluczem do spokoju i harmonii. Prowadzi zajęcia, warsztaty oraz kobiece wyjazdy – z łagodnością i bliskością.
Pobyt zawiera:
2 DOBY wspaniałych spotkań z opieką instruktorki Jogi
- 2noclegi w komfortowym, designerskim pokoju / domku Villetta
- 2śniadania w formie bufetu w Restauracji NoName,
- 2lekkie lunche w hotelu
- 2kolacje w hotelu lub przy ognisku
- rabat 15 % na usługi SPA
- dostęp do Art&Holistic SPA (Basen Solny, Siłownia, Sauna Parowa, Sauna Sucha
CENA ZA POBYT:
POKÓJ STANDARD do pojedynczego wykorzystania – 1700 PLN
POKÓJ STANDARD – 3200 PLN (cena dotyczy pobytu 2 osób)
APARTAMENT JUNIOR SUITE – 3500 PLN (cena dotyczy pobytu 2 osób)
VILLETTA – 3700 PLN (cena dotyczy pobytu 2 osób)
Rezerwacja oraz informacja :
kom : +48 797 502 131
konto do wpłat 100 % wartości pakietu :
